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新聞中心 /News 
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24 2024-10
瑜伽練習(xí)需注意9個事項
瑜伽練習(xí)需注意9個事項瑜伽是一種古老而受歡迎的身心鍛煉方式，但在練習(xí)瑜伽時，需要注意以下 9 個事項，以確保安全和獲得最佳效果： 1. 了解自己的身體狀況：在開始瑜伽練習(xí)前，了解自己的身體狀況，包括是否有任何健康問題...
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24 2024-10
愛游戲中國官方網(wǎng)站第一屆國際瑜伽日志愿服務(wù)
愛游戲中國官方網(wǎng)站第一屆國際瑜伽日志愿服務(wù)“讓愛飛揚(yáng)、一起瑜伽”由崇左佳穎塑形瑜伽館和崇左遇見瑜伽館共同舉辦的第一屆國際瑜伽日公益活動在崇左市佛子湖公園拉開了帷幕。該活動并聯(lián)合崇左市大數(shù)據(jù)發(fā)展局機(jī)關(guān)支部黨員先鋒隊、南寧...
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24 2024-10
盤點練習(xí)瑜伽的禁忌（教學(xué)資料）
盤點練習(xí)瑜伽的禁忌（教學(xué)資料）F0ATNU8；這是一篇關(guān)于“幼兒或小學(xué)教育”中“小學(xué)考試”的教學(xué)資料參考范文文檔。正文共1,208字，word格式文檔。內(nèi)容摘要：癲癇、大腦皮質(zhì)受損，骨質(zhì)疏松癥者，練習(xí)要小心，脊椎滑脫癥...
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24 2024-10
練習(xí)瑜伽的禁忌避免瑜伽的錯誤動作pdf
練習(xí)瑜伽的禁忌避免瑜伽的錯誤動作pdf練練習(xí)習(xí)瑜瑜伽伽的的禁禁忌忌避避免免瑜瑜伽伽的的錯錯誤誤動動作作 練習(xí)瑜伽的禁忌誤區(qū)一：只有身體柔軟的人才適合練習(xí)瑜伽因為練習(xí)瑜伽，身體才變 得柔軟， 非身體柔軟的人才適合練習(xí)瑜伽...
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24 2024-10
【健康】親練瑜伽別過頭小心腰椎骨折哦
【健康】親練瑜伽別過頭小心腰椎骨折哦廣州南醫(yī)三院脊柱外科門診近日收治了兩名40歲左右的女士，均為腰痛而來，原來，這兩位女士都從近幾個月開始學(xué)習(xí)瑜伽，練習(xí)中腰背部受傷，導(dǎo)致腰椎骨折、腰椎間盤膨出?！ ￡惪吮敝魅吾t(yī)師表示...
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24 2024-10
Feelyoga科普練瑜伽一定要避開的7大禁忌否則瑜伽白練了
Feelyoga科普練瑜伽一定要避開的7大禁忌否則瑜伽白練了一般老學(xué)員一旦對體式動作熟悉之后，就容易忽略掉熱身的過程直接進(jìn)入體式。其實，熱身的過程才是最重要的，只有每個體式要領(lǐng)都做對了，身體才能正確地發(fā)力，才能找到正確...
