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　　愛游戲平臺楊班侯小架太極拳-楊麗太極拳知識大全楊班侯小架太極拳，亦稱高架太極拳，乃楊式太極拳中一經(jīng)典傳統(tǒng)套路。其特色鮮明：姿勢偏高、動作舒緩、幅度較小，甚至能在一張方桌上自如演練，故有“拳打臥牛之地”之美譽。演練時，雙手常如懷抱圓球般運轉(zhuǎn)不息愛游戲平臺，外表看似無發(fā)力之態(tài)，實則內(nèi)在已達(dá)到了質(zhì)的飛躍，完美融合了陰陽、剛?cè)帷⑻搶?、動靜以及內(nèi)外蓄發(fā)等多重太極原理。

　　盡管此拳架看似小巧，卻蘊含著“小中寓大、無中寓有”的深刻哲理，其健身效果更是出類拔萃。此套路共計包含143個動作名稱，起始動作是預(yù)備式，而結(jié)束動作則為披身合太極，每一式每一動都蘊含著深厚的太極智慧。（參考資料：《楊式秘傳太極長拳》，作者龐大明）