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愛游戲“瑜”悅身心健康“伽”倍!“娘家人”為職工減壓充電

2025-01-31 19:30:48
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  愛游戲“瑜”悅身心健康“伽”倍!“娘家人”為職工減壓充電為切實維護寶山區(qū)吳淞街道殘疾人服務(wù)社職工的合法權(quán)益,促進街道殘疾人事業(yè)發(fā)展和社會穩(wěn)定,在街道總工會的指導(dǎo)下,在街道社區(qū)事務(wù)受理服務(wù)中心的努力推動下,2023年5月愛游戲平臺,吳淞街道殘疾人服務(wù)社工會正式成立,標(biāo)志著街道殘聯(lián)的規(guī)范化管理水平又登上了一個新的臺階,職工們有了“娘家人”。

  吳淞街道殘疾人服務(wù)社工會立足職工需求,積極推出有益于職工身心的活動,不斷提升職工身心健康水平,近日,吳淞街道殘疾人服務(wù)社工會舉辦“瑜伽之心 共享生活”瑜伽體驗活動,讓職工體驗瑜伽魅力,享受身心的和諧與平衡。

  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,人們面臨的壓力較大,身心健康問題日益凸顯。瑜伽作為一種古老的身心方式,不僅能增強身體柔韌性,提升體質(zhì),還能有效緩解壓力,促進心理健康。活動現(xiàn)場,瑜伽教練為服務(wù)社的職工們帶來了精彩的健身瑜伽體位解析教學(xué)課,通過理論講解和動作示范,向大家傳授了健身瑜伽的基本知識和技巧,引導(dǎo)大家深入探究瑜伽的魅力,感受瑜伽帶來的身心愉悅。

  本次活動讓職工們在繁忙的工作之余得到了身心的放松,使大家更加關(guān)注自己的身心健康,感受健身運動帶來的愉悅,同時也讓大家在初冬感受到來自工會組織的關(guān)懷和溫暖。

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