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　　身安聲暢觀自在丨瑜伽與聲音的自然療愈之旅整個(gè)過程在40-50分鐘左右。過程中將會(huì)使用到雨棍、海浪鼓、溪水鼓、水晶缽、銅缽、自然果殼、手碟、鋼舌鼓等自然樂器。幫助你快速降低大腦頻率、緩解大腦緊張壓力情緒，達(dá)到深度放松、調(diào)理睡眠問題。

　　昆達(dá)里尼瑜伽，通過幫助安放我們的十個(gè)身體；讓我們在行走坐臥和常用瑜伽體式中，尋找身體的根線和呼吸空間。細(xì)致激活身體扎根的覺知力，平衡身體的各個(gè)層面，安穩(wěn)心神。

　　山是旅修位于北京密云區(qū)石城鎮(zhèn)王莊村愛游戲官網(wǎng)。院子坐落于半山腰處、開山而建?？偯娣e1300平方米，其中室內(nèi)面積800平方米。特設(shè)有400平新中式亭臺(tái)可供活動(dòng)，89平正念大廳取名“明心堂”。附近有多處景區(qū)，目前合作有云蒙峽山谷療愈場地空間。可供居士養(yǎng)身靜心之所在。村有“長壽泉”自取，可飲茶歇憩。