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　　愛游戲平臺瑜伽汗蒸 - 全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng)瑜伽有益于跳探戈舞，傳統(tǒng)的瑜伽主要面向精神領(lǐng)域目標(biāo)（如心境平和、冥想啟示等），它為人的健康帶來很多好處。徐州健康熱線...

　　艾揚格瑜伽由印度大師艾揚格(K.B.S Iyengar)創(chuàng)立，最近兩年才走進(jìn)大眾視野。它非常注重的正確擺放，生理結(jié)構(gòu)和骨胳肌肉的功能等……徐州健康熱線...

　　光看名字，一些人會認(rèn)為流水瑜伽是在水里練習(xí)的瑜伽，其實，流水瑜伽的意思是：瑜伽的動作是一整套的，從站姿到坐姿，再到跪姿……徐州健康熱線...

　　水上瑜伽顧名思義，就是把水上鍛煉的基本原則和一些瑜伽姿勢巧妙地結(jié)合起來的一種創(chuàng)新的瑜伽課程，一些在陸地上很難做到的動作……徐州健康熱線...

　　NIKE動感瑜伽這門新的瑜伽課程一推出來，很快就受到一些健身達(dá)人的喜愛，因為NIKE動感瑜伽是一種受運動訓(xùn)練方式啟發(fā)的運動……徐州健康熱線...

　　西蒙老師告訴記者愛游戲中國官方網(wǎng)站，昆特里尼瑜伽是最原始的瑜伽，但是走進(jìn)大眾的視野卻是最近兩年的事情。一些瑜伽練習(xí)者之前學(xué)過喚醒瑜伽……徐州健康熱線...

　　力量瑜伽是目前美國最受歡迎的瑜伽體系，也是近兩年才被引進(jìn)到中國的一門新的課程。很多人以為，力量瑜伽和動感瑜伽是一回事……徐州健康熱線...

　　這是當(dāng)下最新的一門瑜伽課程。瑜伽老師說，瑜伽起源于五千多年前的印度，一直都是男人們在練習(xí)，由師傅傳徒弟的方式一代代傳下來……徐州健康熱線...

　　瑜伽是一種和緩的運動，幾乎適合每個年齡層。它是一種全身性的、平衡的運動，不像一般運動只用到單方面的力量……徐州健康熱線...