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新聞中心 /News 
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12 2024-06
愛游戲app瑜伽教案 (最詳細課時教案)
愛游戲app瑜伽教案 (最詳細課時教案)班級___________時間___________地點___________原任教師簽字___________教學內容一、活動各關節(jié)二、學習拜日式瑜伽教學目標1、讓大部分同學掌...
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12 2024-06
瑜伽教學教案
瑜伽教學教案2010-10-12/九月初五/星期二（第1課）瑜伽的松馳法瑜伽的松馳法又叫瑜伽休息術（瑜伽放松法/術）。作用：可使大腦、心臟、自然神經(jīng)系統(tǒng)和肢體得到深度的休息，令身體得到“充電”而恢復活力。白天練習：只要...
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瑜伽公開課學習教案
瑜伽公開課學習教案體育與健康課基礎知識教學計劃 課題：大學體育瑜伽課教案 教學目標：（ 1）認知目標 :通過教學，學生能了解瑜伽練習是需融合呼吸，冥想和體位為一體的體育鍛煉活動，明白其鍛煉的價值。 2）技能目標： 80...
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瑜伽教學教案模板pdf
瑜伽教學教案模板pdf第1篇：瑜伽教學教案 劉泰石 吳 兵 駱 彪 唐庭勛 1瑜伽體位：摩天式 自然站立，兩腳開立與肩寬，兩眼視體前一物體，雙臂舉過頭頂，手掌朝 上，眼看自己的雙手，提起兩腳跟，好像有人在頭上拉你的雙手...
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12 2024-06
韌性生長的“她”力量
韌性生長的“她”力量日復一日的訓練與教學，每周根據(jù)學員需求調整課表，定期更新課程教案和經(jīng)營手冊，身體力行做好科普……這是學習練習瑜伽二十年、教授瑜伽和普拉提課程近十年的馬婕現(xiàn)在的日常。 退伍、上班、創(chuàng)業(yè)，再上班、再創(chuàng)...
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瑜伽教案完整版本
瑜伽教案完整版本1 次課時計劃 課程：瑜伽健身操 班級：七年 1.2 班女生 時間：2011 年 10 月 25 日 教師： 教材 瑜伽健身操 本課 目標 1、 學習瑜伽健身操的基本動作。 2、 加強學生的柔韌性及協(xié)調...
