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　　在上風(fēng)上水之地練瑜伽是怎樣的體驗(yàn)？大師們這樣說(shuō)……第三屆中國(guó)（成都）印度國(guó)際瑜伽期間，印度瑜伽名師齊聚，薈萃當(dāng)代印度瑜伽流派傳承，向瑜伽愛(ài)好者展示印度瑜伽的整體理念，為來(lái)自世界各地的伽人們現(xiàn)場(chǎng)授課，分享瑜伽修習(xí)心得，受到眾多瑜伽愛(ài)好者的歡迎。

　　瑜伽節(jié)期間，來(lái)自印度著名的祖賓、阿備 維杰、阿杰 托卡斯、喬蒂 索尼等瑜伽大師分別帶來(lái)了“瑜伽冥想與能量療愈、艾揚(yáng)格瑜伽、基礎(chǔ)梵文課、傳統(tǒng)阿斯湯瑜伽”等瑜伽專(zhuān)業(yè)課程，他們由淺入深，為學(xué)員剖析各種瑜伽體式，講解瑜伽的練習(xí)方式及背后深刻意義，并為學(xué)員矯正動(dòng)作，幫助他們走出誤區(qū)。學(xué)員們認(rèn)真聽(tīng)講，并在老師的指導(dǎo)下專(zhuān)注練習(xí)。

　　此次參加第三屆“中國(guó)（成都）—印度國(guó)際瑜伽節(jié)”的10位印度瑜伽大師分屬當(dāng)?shù)厝箬べち髋?。他們中有的人連續(xù)參加了三屆瑜伽節(jié)，有的人則是第一次參加瑜伽節(jié)，也是第一次來(lái)到中國(guó)，來(lái)到都江堰。

　　那么，在瑜伽大師們眼中，瑜伽的精髓究竟是什么？而如今身處的這座城市留給他們最深的印象又是什么？

　　十位大師中，阿杰托卡斯、烏莎拉妮、桑德普以及喬蒂索妮和阿努庫(kù)德沃五位大師都是第一次來(lái)到都江堰。和所有第一次來(lái)到都江堰的人一樣，他們所看到的都江堰是一座清新又充滿靈氣的城市。

　　第一次來(lái)到這座城市，雖然沒(méi)來(lái)得及去都江堰的景區(qū)游覽，但是感覺(jué)到這座城市很整潔，空氣很清新。來(lái)到這里學(xué)習(xí)的瑜伽愛(ài)好者們也很熱情，他們認(rèn)真的學(xué)習(xí)每一個(gè)動(dòng)作，十分投入。

　　簡(jiǎn)介：Ajay從2004年開(kāi)始他的瑜伽旅程，從2010年開(kāi)始全身心投入到阿斯湯伽瑜伽當(dāng)中，同年開(kāi)始在他在家鄉(xiāng)德里教授瑜伽。隨后Ajay開(kāi)始四處旅行教學(xué)，其中包括中國(guó)、印度尼西亞、土耳其、菲律賓、泰國(guó)、俄羅斯、哈薩克斯坦、歐洲等許多地方。Ajay的教學(xué)整合了阿斯湯伽瑜伽的力量與精神自律內(nèi)在體驗(yàn)并由此而收到啟發(fā)，他相信隨著自律的瑜伽練習(xí)可以打開(kāi)自我認(rèn)知的那扇門(mén)。Ajay已經(jīng)完成了阿斯湯伽序列的練習(xí)，目前正在他的上師Shri R. Sharath Jois的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)和練習(xí)四級(jí)序列。

　　簡(jiǎn)介：烏莎·拉妮早年便頻繁接觸各路瑜伽大師，開(kāi)始對(duì)瑜伽有了深入了解。2006年她開(kāi)始瑜伽輔導(dǎo)課程，后獲得瑜伽文憑，并獲得英語(yǔ)和印地語(yǔ)文學(xué)碩士學(xué)位。2007年她得到跟隨世界著名瑜伽大師K.Pattabhi Jois學(xué)習(xí)瑜伽的機(jī)會(huì)，通過(guò)3年的學(xué)習(xí)，使其成為Ashtanga派傳人，之后其瑜伽水平一路攀升。2009年成為Shrath Jois大師的秘書(shū)。

　　都江堰的人們很有自律性，對(duì)于瑜伽來(lái)說(shuō)，自律是很重要的，如果內(nèi)在有了自律性，練習(xí)瑜伽會(huì)變得很容易。再加上都江堰這座城市的好山好水，以及它悠久的文化，在這里練習(xí)瑜伽更加的舒適。都江堰與瑜伽有天生的搭配感。

　　簡(jiǎn)介：阿努庫(kù)德沃先生自2016年4月起就在印度G.S.大學(xué)瑜伽與文化綜合學(xué)院任職，他主要進(jìn)行瑜伽練習(xí)教學(xué)方法的實(shí)用性課程與講座的教學(xué)。在此之前，他在瑜伽教育專(zhuān)業(yè)完成并取得了書(shū)，目前已經(jīng)在孟買(mǎi)卡瓦拉亞達(dá)漢慕瑜伽學(xué)院任職6年。同時(shí)在孟買(mǎi)局和一些大些企業(yè)比如美國(guó)銀行、印度石油天然氣公司等教授瑜伽課程。2010年在新加坡太陽(yáng)瑜伽節(jié)開(kāi)設(shè)關(guān)于在瑜伽大學(xué)里開(kāi)設(shè)基礎(chǔ)瑜伽工作坊。

　　在都江堰良好的自然生態(tài)環(huán)境中練習(xí)瑜伽，對(duì)身體非常有好處。這里山水漂亮，空氣清新，在種優(yōu)良的環(huán)境下，練習(xí)瑜伽呼吸控制法，對(duì)身體非常的有益。

　　簡(jiǎn)介：世界著名呼吸控制法大師、印度卡瓦拉亞達(dá)漢慕瑜伽研究學(xué)院院長(zhǎng)、印度國(guó)際衛(wèi)生部組織成立的“印度瑜伽協(xié)會(huì)”理事會(huì)主席。作為著名瑜伽科學(xué)先驅(qū)大師Swami Kuvalayananda唯一在世親傳，Shri O.P. Tiwari大師一生致力于瑜伽呼吸控制法的習(xí)練和教學(xué)。他一直擔(dān)任印度卡瓦拉亞達(dá)漢慕瑜伽研究學(xué)院院長(zhǎng)，印度國(guó)家衛(wèi)生部組織成立的“印度瑜伽協(xié)會(huì)”（India YogaAssociation）理事會(huì)，并在全球講授呼吸控制法。

　　我已經(jīng)第三次來(lái)到都江堰了，在我眼中都江堰一直就是一座很漂亮的城市，有山、有水、可愛(ài)的熊貓。還有那些久遠(yuǎn)的文化，為這座城市增添了別樣的風(fēng)采。

　　簡(jiǎn)介：蘇維爾是一位練習(xí)阿斯湯伽超過(guò)十年的資深授權(quán)導(dǎo)師。蘇維爾的學(xué)生年齡區(qū)間小到13歲，年長(zhǎng)到60歲愛(ài)游戲官網(wǎng)，他堅(jiān)信傳統(tǒng)的練習(xí)方式通過(guò)一代又一代的傳承會(huì)夯實(shí)我們的生命。

　　文化的影響力超越時(shí)空、跨越國(guó)際。瑜伽與太極都是東方文明的瑰寶，在這次的中印瑜伽節(jié)的交流活動(dòng)中，我們感受到的不僅是“回歸本源，天人合一”的文化精髓，還有兩種文化的碰撞和對(duì)話。瑜伽展現(xiàn)的身心融合的理念與都江堰上善若水的文化精髓相得益彰，與中華傳統(tǒng)的文化天人合一的精神追求相印生輝。

　　都江堰是發(fā)展“大旅游、大文化、大生態(tài)、大健康”的絕佳區(qū)域，到都江堰去度假、養(yǎng)生，體驗(yàn)道文化、練練青城太極成為現(xiàn)代快節(jié)奏社會(huì)越來(lái)越多人們的選擇。當(dāng)人們對(duì)在都江堰養(yǎng)生有了深刻的了解和需求，才發(fā)現(xiàn)道文化與瑜伽文化是如此的契合。瑜伽大師們也希望能繼續(xù)當(dāng)好使者，推動(dòng)中印兩國(guó)文化的深度交流融合。