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新聞中心 /News 
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21 2024-04
感恩所有一路同行的“Yogaer” 2021每日瑜伽凝心聚力
感恩所有一路同行的“Yogaer” 2021每日瑜伽凝心聚力再出發(fā)回顧2020，年初暴發(fā)的新冠疫情成為了全人類共同的記憶，疫情幾乎影響和改變了所有人的生活方式。疫情肆虐之際，居家隔離為人們外出健身帶來諸多不便，為鼓勵和...
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21 2024-04
“輕松燃脂 享瘦一夏” 每日瑜伽居家美瘦系列課程全新上線
“輕松燃脂 享瘦一夏” 每日瑜伽居家美瘦系列課程全新上線瑜伽看上去是一項安靜的健身運動，實則在練習過程中會動用到全身的肌群力量，隨著練習的深入，會讓練習者體重呈現(xiàn)出直線下降趨勢。另外，瑜伽在塑造身體形態(tài)和氣質提升方面有...
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21 2024-04
瑜伽也受男士青睞
瑜伽也受男士青睞一位喜歡瑜伽的男士說，“瑜伽是一種身心合一的運動，男女老幼都可以練習，因此它并不是女士們的專利。如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑，這對很多男士而言無疑是一種損失。” “除了放松休閑外，男士練瑜伽最重要的...
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21 2024-04
男性練瑜伽好處多多
男性練瑜伽好處多多男性練瑜伽好處多多 愛美肌官網(wǎng) 或許有人會問,男人也能練瑜伽嗎?其實,瑜伽是一種身心合一的運動,并不是女性丏屬,如果被瑜伽動作表面的柔性所迷惑,對很多男性而言無疑是一種損失。 1、減壓養(yǎng)身抗疾病 對于...
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21 2024-04
愛游戲男人練習瑜伽有何益處？千萬不要害羞
愛游戲男人練習瑜伽有何益處？千萬不要害羞對于很多男性朋友而言，他們還是不太能夠接受去練習瑜伽的相比較傳統(tǒng)的健身方式，他們往往會選擇去健身房跑跑步，或者是做一些負重練習，做舉鐵訓練。 但是當然有一些男性朋友也開始慢慢的...
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21 2024-04
愛游戲男性練瑜伽的好處 瑜伽注意事項
愛游戲男性練瑜伽的好處 瑜伽注意事項現(xiàn)代快節(jié)奏的工作和生活，尤其是社會賦予男人更多的責任和要求，使男人們承擔了過多的壓力。久之，就會引發(fā)一系列心理和生理上的病變以及陷入疲憊、無精打采的亞健康狀態(tài)。而瑜伽的很大好處就是可...
