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　　愛(ài)游戲ayx101歲印度美人苦練瑜伽93年小70歲男伴贊嘆：她如鉆石般迷人瑜伽是現(xiàn)代女性健身、塑形的首選運(yùn)動(dòng)，它起源于300年前的印度圣賢，被稱為“瑜伽之祖”的帕坦伽利。

　　通過(guò)簡(jiǎn)單的動(dòng)作姿勢(shì)，再配合特定的呼吸節(jié)奏，它可以用于調(diào)節(jié)人們的身心狀態(tài)，而且具有顯著地改善身體健康狀況的功效，因此經(jīng)過(guò)數(shù)百年的發(fā)展，瑜伽越來(lái)越受到人們特別是女性的喜愛(ài)。

　　而在瑜伽的發(fā)源地印度，這項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)更是風(fēng)靡全國(guó)，甚至有一位女性因?yàn)榫毩?xí)瑜伽而成為了一個(gè)傳奇人物，她就是活到了101歲的印度奶奶級(jí)美女－--Tao Porchon-Lynch。

　　然而不幸的是，在她幼年時(shí)母親就因病去世，父親則忙于工作，無(wú)法照料她。于是她從小便寄養(yǎng)在叔叔家中，還因此結(jié)識(shí)了叔叔的好友，印度國(guó)父圣雄甘地。

　　8歲那年，Tao在海邊玩耍時(shí)無(wú)意中看到一群男子在沙灘上做著各種奇怪的動(dòng)作，但動(dòng)作之間能讓她感受到特殊的韻律之美。

　　就是這次初見(jiàn)瑜伽在她心中種下了好奇的種子，因?yàn)楫?dāng)時(shí)瑜伽還是一種秘而不宣的技巧，作為門派技能傳承，而且只有男子可以練習(xí)，不像現(xiàn)在如此普及。

　　回到家后，她向叔叔嬸嬸問(wèn)起這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的興趣。然而嬸嬸卻嚴(yán)肅地告訴她瑜伽是男人的運(yùn)動(dòng)，作為一名淑女，不應(yīng)該學(xué)習(xí)這些不雅的動(dòng)作。

　　嬸嬸的告誡無(wú)法抹消Tao對(duì)瑜伽的向往，在她得知這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的名字后，就開(kāi)始通過(guò)各種途徑觀察別人練習(xí)瑜伽，而沒(méi)有人會(huì)防備一個(gè)可愛(ài)小女孩的觀察。

　　就這樣，Tao開(kāi)始自己偷偷練習(xí)瑜伽動(dòng)作，也從此對(duì)瑜伽的喜愛(ài)越來(lái)越深，后來(lái)還拜做了印度瑜伽大師Pattabhi Jois的學(xué)生，學(xué)會(huì)了一種高級(jí)調(diào)息方法－-－永生氣息。

　　Tao的叔叔雖然只是一名鐵路工程師，但他對(duì)有著自己的認(rèn)識(shí)，懷著一顆正義之心，他幫助了許多落難的猶太人。

　　而此時(shí)，當(dāng)年的小女孩Tao已經(jīng)長(zhǎng)成了一個(gè)20歲的大姑娘，多年練習(xí)瑜伽帶給她高挑的身材和柔順的形體。

　　戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，各國(guó)形勢(shì)趨于平穩(wěn)，家里的條件也得到了很大的改善，這時(shí)Tao憑借自己外形的優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)行走上了時(shí)裝模特的道路。

　　出道后的Tao很快引起了媒體的轟動(dòng)，被盛贊為“歐洲第一長(zhǎng)腿”，也因此被各大奢侈品牌看中，最終成為了Chanel、Lanvin等大牌的御用模特。

　　走上模特之路的Tao并沒(méi)有放下瑜伽，反而對(duì)練習(xí)更加投入，或許是叔叔的影響，或許是瑜伽調(diào)節(jié)身心的作用，她一直保持著一顆樂(lè)觀、善良而充滿好奇的心。

　　成為倫敦時(shí)尚界寵兒的Tao愈發(fā)耀眼，還接到米高梅公司的邀請(qǐng)，在好萊塢參演了多部描寫(xiě)戰(zhàn)爭(zhēng)、愛(ài)情的電影，例如《魂斷巴黎》、《美不勝收》、《百戰(zhàn)榮歸》等。

　　然而，大量的片約占據(jù)了她幾乎所有的時(shí)間，瑜伽練習(xí)也因此受到影響。在經(jīng)過(guò)認(rèn)真地思考后，Tao決定離開(kāi)娛樂(lè)界，全身心投入到自己真正的愛(ài)好瑜伽之中。

　　在四十九歲那年，Tao正式宣布了這個(gè)決定，她拒絕了所有片約和演出，成為了一名瑜伽老師，決定將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)向更多的人推廣。

　　這一做就是三十多年，在此期間她就像個(gè)年輕人一樣，和學(xué)生們一起保持著很大的練習(xí)量，用她的話來(lái)說(shuō)就是：

　　教學(xué)生涯一直持續(xù)到她85歲高齡，培養(yǎng)了來(lái)自世界各地的瑜伽愛(ài)好者，其中還包括她在娛樂(lè)圈認(rèn)識(shí)的很多演員朋友，而她自己也成為了最高齡瑜伽教練的吉尼斯世界紀(jì)錄保持者。

　　在這一年，Tao很不幸地摔傷了髖部，診斷后醫(yī)生嚴(yán)肅地通知她以后再也不能做任何大幅度活動(dòng)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，這其中就包括瑜伽。

　　在通過(guò)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的學(xué)習(xí)中，她認(rèn)識(shí)了舞蹈教練安東尼，兩人成為了固定舞伴，并決定一起參加美國(guó)達(dá)人秀節(jié)目。

　　這對(duì)奇特的組合很快通過(guò)美國(guó)達(dá)人秀爆火，媒體們更是對(duì)Tao這些年的經(jīng)歷津津樂(lè)道，進(jìn)行了很多報(bào)道。這讓他們?cè)诿绹?guó)備受歡迎。

　　在接受媒體采訪時(shí)，安東尼說(shuō)道：“第一次和Tao在線下見(jiàn)面時(shí)，根本不相信她對(duì)自己說(shuō)的有96歲，而且在跳舞時(shí)，能感覺(jué)到她身體和年輕人一樣靈活輕盈，而且她的眼睛也非常迷人，如同鉆石一般璀璨。”

　　其實(shí)在身體完全康復(fù)之后，Tao依然在堅(jiān)持練習(xí)一些簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作，而她的再次出名又掀起了一股瑜伽熱。

　　印度政府為了表彰她對(duì)瑜推廣伽文化的貢獻(xiàn)，特別授予她帕德瑪勛章，面對(duì)媒體，Tao是這么說(shuō)的：“我練了一輩子瑜伽，但我一直沒(méi)有長(zhǎng)大，永遠(yuǎn)都是二十多歲！”

　　去年年初，這位高壽老人在美國(guó)家中平靜地去世了，她追求了一生的瑜伽，而瑜伽也給她的人生帶來(lái)了健康與幸福。

　　實(shí)際上，筆者認(rèn)為，瑜伽這類健身運(yùn)動(dòng)確實(shí)有它不可替代的作用，不過(guò)Tao能保持這么多年的健康身體，獲得如此高壽，與她的心態(tài)是分不開(kāi)的。

　　樂(lè)觀、堅(jiān)韌愛(ài)游戲ayx、善良、平靜，永遠(yuǎn)好奇，永不認(rèn)輸。這便是Tao身上最難能可貴的特質(zhì)，也是最值得我們學(xué)習(xí)的地方。

　　陪伴瑜伽，直到生命的最后一刻”Tao完全實(shí)現(xiàn)了她的初心，而我們呢？在這個(gè)節(jié)奏越來(lái)越快，心態(tài)越來(lái)越浮躁的現(xiàn)代社會(huì)，能否一直正視自己最初的追求，兒時(shí)的夢(mèng)想？筆者相信，諸位讀者都會(huì)有自己的答案和選擇。