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　　艾美瑜伽美體俱樂部健身價(jià)格表格doc艾美瑜伽美體俱樂部健身價(jià)格表 健 身 項(xiàng) 目 單 次 月 卡 季 卡 半 年 卡 年 卡 開 放 時(shí) 間 備 注 常 溫 瑜 伽 16元 198元（一個(gè)月內(nèi)不限次數(shù)，延長10天） 498元（一個(gè)季度內(nèi)不限次數(shù)，延長20天） 980元（半年內(nèi)不限次數(shù)，延長30天） 1580元（一年內(nèi)不限次數(shù)，延長60天） 詳見店內(nèi)課程表 有效期內(nèi) 不限次數(shù) 常溫瑜伽次卡 16元 160元/10次（有效期兩個(gè)月） 250元/20次 （有效期四個(gè)月） 300元/30次 （有效期六個(gè)月） 400元/50次 （有效期十個(gè)月） 詳見店內(nèi)課程表 高 溫 瑜 伽 36元 360元（一個(gè)月內(nèi)不限次數(shù)，延長10天） 880元（一個(gè)季度內(nèi)不限次數(shù)，延長20天） 1280元（半年內(nèi)不限次數(shù)，延長30天） 1980元（一年內(nèi)不限次數(shù)，延長60天） 詳見店內(nèi)課程表 有效期內(nèi) 不限次數(shù) 高溫瑜伽次卡 36元 360元/10次（有效期兩個(gè)月） 560元/20次 （有效期四個(gè)月） 600元/30次 （有效期六個(gè)月） 900元/50次 （有效期十個(gè)月） 詳見店內(nèi)課程表 肚皮（鋼管）舞 36元 298元（一個(gè)月內(nèi)不限次數(shù)） 868元（一個(gè)季度內(nèi)不限次數(shù)，延長20天） 1380元（半年內(nèi)不限次數(shù)，延長30天） 2280元（一年內(nèi)不限次數(shù)，延長60天） 詳見店內(nèi)課程表 有效期內(nèi) 不限次數(shù) 健 身 綜合卡 2500元 3880元 詳見店內(nèi)課程表 有效期內(nèi) 不限次數(shù) 備注：1）除了次卡以外，所有卡項(xiàng)只能專人使用。 2）卡項(xiàng)中途轉(zhuǎn)用，收取50元的轉(zhuǎn)卡費(fèi)。 艾美瑜伽美體俱樂部美體價(jià)格表 美 體 項(xiàng) 目 單 次 月 卡 季 卡 半 年 卡 年 卡 開 放 時(shí) 間 備 注 電氣石汗蒸房 （韓式汗蒸） 18元 180元 （一個(gè)月內(nèi)不限次數(shù)） 480元 （一個(gè)季度內(nèi)不限次數(shù)） 780元 （半年內(nèi)不限次數(shù)） 1000元 （一年內(nèi)不限次數(shù)） 10：00----22：00 有效期內(nèi) 不限次數(shù) 只限個(gè)人使用 有氧濕蒸 電氣石汗蒸房 （韓式汗蒸）次卡 18元 300元/40次（送3次，有效期一年） 500元/80次（送5次，有效期一年） 700元/120次（送10次，有效期一年） 1080元/185次（送15次，有效期一年） 1980元/385次（送20次，有效期一年半） 10：00----22：00 有氧濕蒸次卡 瑤 族 藥 浴 瑜伽理療 SPA 木桶?。ɑò暝?、牛奶浴等） 6 0元 140元 120元 5 0元 480元/10次（瑤族藥浴是瑤族醫(yī)藥保健之瑰寶） 1180元/10次（被動(dòng)瑜伽理療+排毒+瑜伽體位法） 1080元/10次（木桶浴+全身放松+頭部刮痧） 380元/10次（精油芬芳，讓你全身心得到放松） 韓式汗蒸房功效 一、 美容功效： 代謝皮膚有害物質(zhì)，提高皮膚彈性，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，可使皮膚變的更細(xì)滑柔亮。 二、 減肥效果：排除體內(nèi)不必要的脂肪，去除過剩的卡路里，恢復(fù)苗條的身材愛游戲官網(wǎng)。 三、 呼吸系統(tǒng)：改善肺功能，加快呼吸道纖維毛組織運(yùn)動(dòng)，使呼吸系數(shù)增加。 四、 神經(jīng)系統(tǒng)：具有鎮(zhèn)靜功能，能改善大腦皮層功能，改善睡眠，增進(jìn)食欲。 五、 循環(huán)系統(tǒng)：有降低血壓的治療作用，降低血糖，使PH值升高。 六、 免疫功能：改善肌體功能，增強(qiáng)抗病能力。 七、 保健功能：對風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、支氣管炎等均有一定療效。 八、 提高血液的含氧量,改善的微循環(huán)，全面改善??? 身體機(jī)能增強(qiáng)免疫力。 九、 可排除體內(nèi)沉積物等有害物質(zhì),凈化血液,使外周毛細(xì)血管擴(kuò)張,未梢血管阻力降低,毛細(xì)血管痙攣解除,達(dá)到降脂降壓的效果。 十、 美容美體通過強(qiáng)大的滲透力、活化力、代謝力有效的穿透皮膚深層，激活深層細(xì)胞，加快面部及全身的血液流量，把部分休克壞死細(xì)胞排出體外，并可釋放大量負(fù)離子，使面部細(xì)胞充滿活力，達(dá)到緊膚、嫩膚、活膚、亮膚的奇特功效。長期使用，可有效防止面部肌膚衰老，扶平皺紋，使面部光滑盈潤。 十一、 保健、殺菌，排除疲勞.祛風(fēng)散寒、固精護(hù)體，滋陰養(yǎng)腎等功能 十二、 對慢性疾病及亞健康有治療作用 十三、 對睡眠及神經(jīng)衰弱有很好作 十四、 單次體驗(yàn)就有明顯效果 注意：由于體驗(yàn)室的特殊性，應(yīng)在沐浴和卸妝后進(jìn)入體驗(yàn)室，在體驗(yàn)過程中不要頻繁出入，不要搓擦身體和污物，喝少量溫涼水，體驗(yàn)后3--4小時(shí)內(nèi)細(xì)胞處于重新修復(fù)和整健過程中，不宜淋浴，用毛巾擦干身體即可。 電氣石汗蒸體驗(yàn)房的作用（一） 1. 結(jié)合桑拿健身的原理，變高溫桑拿的蒸烤方式為低溫桑拿的遠(yuǎn)紅外效應(yīng)，將體驗(yàn)房的室溫控制在38度-46度之間，促使汗液由內(nèi)向外從毛孔中的排瀉，將細(xì)胞中的毒素徹底清除，在確保保健作用的同時(shí)，讓在舒適中恢復(fù)健康，被譽(yù)為細(xì)胞浴房。 2． 在體驗(yàn)過程中飲用電氣石高能量活化水，更好的凈化血液，提高血液中鈣、鈉等離子元素的含量，能排出有害廢物，能改善體質(zhì)，殺死體內(nèi)各種病毒，清除自由基，提高免疫力；平衡酸堿度，調(diào)整酸性體質(zhì)引起的各類疾病，長期飲用能量活化水使腦脊液PH值，保持堿性偏高水平，有利于智商的提高，同時(shí)活性水含有大量的離子鈣，有利于補(bǔ)鈣。 3． 在體驗(yàn)的同時(shí)，可對各系統(tǒng)的整健反應(yīng)狀況進(jìn)行檢測，更利于了解自身各系統(tǒng)、各組織器官的健康程度，從而達(dá)到防病治病的效果。 4． 具有美膚塑身、減肥、美容等效果，充分改善面部微循環(huán)，清除化妝品殘留毒素、減少皺紋、收緊皮膚、減輕色斑沉淀、清除，減輕，充分的調(diào)整過敏體質(zhì)及敏感性皮膚引起的各類過敏癥，使肌膚更加滑潤細(xì)膩。5．?dāng)U張微絲毛細(xì)血管，增強(qiáng)血液循環(huán)，可調(diào)整因微循環(huán)不好而引起的高血壓、心腦血管疾病、腫瘤、關(guān)節(jié)炎、四肢冰冷麻痹、肩周炎、肢體部位疼痛、腰肌勞損、椎間盤突出變形、頸椎病等疾?。?6．促進(jìn)新陳代謝、凈化血液，消毒殺菌、活化細(xì)胞，提高細(xì)胞能量，使老化細(xì)胞排泄掉，賦予細(xì)胞再生能力，促使身體自然健康，使新陳代謝的廢物（有引起致癌的重金屬；引致疲勞及老化的乳酸、游離脂肪酸和皮下脂肪；引致高血壓的鈾離子以及引致疼痛的尿酸；致使衰老的自由基等等）迅速排出體外同時(shí)減輕肝臟及腎臟的負(fù)擔(dān)；平衡酸堿度、補(bǔ)充微量元素，提高肌體免疫功能；改善生存溫度、延緩衰老、補(bǔ)充能量，消除疲勞；調(diào)整脂肪肝，降血壓；降低膽固醇；降低血脂，降低血粘度，恢復(fù)血液各項(xiàng)指標(biāo)。 7．改善心肺功能，使氧氣吸收量和廢氣排出量增加，有明顯降壓作用，可使人精神振奮提高工作效率；增強(qiáng)淋巴液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，對過敏性花粉熱、支氣管哮喘、上呼吸道粘膜炎、支氣管炎、心絞痛、冠心病、眩暈、偏頭痛、神經(jīng)衰弱、潰瘍病、糖尿病、貧血、燒傷等疾病有一定作用。 8．調(diào)節(jié)自律神經(jīng)系統(tǒng)：負(fù)離子加快了的新陳代謝，促進(jìn)胃腸功能和消化吸收功能，使器官、血液和細(xì)胞再生，促進(jìn)血液循環(huán)，從而調(diào)節(jié)神經(jīng)自律系統(tǒng)向良性循環(huán)。調(diào)整胃腸功能紊亂、消化不良等慢性消化系統(tǒng)疾病，對便秘、痔瘡等有良好的效果。 體驗(yàn)注意事項(xiàng) 體驗(yàn)時(shí)間基本在一小時(shí)左右，前半小時(shí)可以站立或坐或適量活動(dòng)，可以調(diào)整呼吸反復(fù)做深呼吸，后半小時(shí)，可以平躺或坐， 不要經(jīng)常走動(dòng)或反復(fù)站起。體驗(yàn)過程中要保持良好的心態(tài)，心身盡量放松，喝水時(shí)，不要為了追求出汗而刻意大量迅速喝水， 宜邊出汗邊飲水，以喝水不脹為好。當(dāng)身體出現(xiàn)整健反應(yīng)時(shí)，在不能忍受的情況下，可以離開到休息廳放松休息至癥狀消失 后在從新進(jìn)入或咨詢相關(guān)人員，了解身體狀態(tài)，不要強(qiáng)挺忍受或強(qiáng)迫堅(jiān)持一小時(shí)。當(dāng)有二便時(shí)，不要忍耐，及時(shí)排泄。體驗(yàn) 完后持續(xù)出汗是正?，F(xiàn)象，宜讓毛孔逐漸自行關(guān)閉。 體驗(yàn)前準(zhǔn)備 ??? 為了使皮膚放松，衣服以寬松舒適為益，進(jìn)入體驗(yàn)房之前，提前將二便排凈，飲食不宜過飽，不宜空腹體驗(yàn)，請攜帶相應(yīng)食品，以防止體驗(yàn)中或體驗(yàn)后饑餓難受，飲水杯以500毫升以上為好。 體驗(yàn)指南 ????由于體驗(yàn)室的特殊性，應(yīng)在沐浴和卸妝后進(jìn)入體驗(yàn)室，在體驗(yàn)過程中不要頻繁出入，不要搓擦身體和污物，喝適量溫水.體驗(yàn)后4---9小時(shí)內(nèi)細(xì)胞處于重新修復(fù)和整健過程中，不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身體即可。 韓式汗蒸館友情提示 一、患有三型高血壓、心臟病、心血管搭橋、裝有心臟起搏器的患者不宜汗蒸二、有皮膚病患者嚴(yán)禁進(jìn)入三、在進(jìn)行汗蒸時(shí)要多補(bǔ)充水分（純凈水）以促進(jìn)細(xì)胞液循環(huán)排毒四、汗蒸時(shí)間最好在50分鐘至60分鐘五、汗蒸后十小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，因細(xì)胞處于恢復(fù)階段六、汗蒸時(shí)身體流出的液體不要用毛巾擦拭，最好用毛巾蘸掉液體即可七、不得在汗蒸房內(nèi)搓澡，保持汗蒸房內(nèi)的衛(wèi)生八、汗蒸房內(nèi)的設(shè)施不得亂動(dòng)，否則損壞照價(jià)賠償  以上友情提示請各位朋友遵照執(zhí)行，有不到之處請各界朋友諒解！ 電氣石汗蒸原理：??? 產(chǎn)品主要是依據(jù)循環(huán)功能原理，利用蒸汽使體內(nèi)及皮膚外表穢物隨汗水??? 的排出將其排出體外。 亦可讓體內(nèi)多余的脂肪和水分排出，不需經(jīng)運(yùn)動(dòng)做事達(dá)??? 到消耗體內(nèi)多余熱量，是符合現(xiàn)代人沒有時(shí)間活動(dòng)筋骨，而能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的目的。 干蒸 據(jù)說以干蒸是桑拿的正宗。干蒸是利用設(shè)備把電能直 接轉(zhuǎn)化為熱能，熱氣中不含水分，所以叫干蒸。電爐上通常會(huì)放一些礦石，被加熱后會(huì)釋放出多種對有益的元素。干蒸的溫度較濕蒸高，可達(dá)到 100℃左右。干蒸因不含水分，尤適合有風(fēng)濕病的患者，同時(shí)沒有蒸汽的味道，蒸起來鼻子會(huì)較舒服。 濕蒸 是把水燒開使之產(chǎn)生蒸汽，再通過管道噴出，產(chǎn)生的蒸汽有充沛的水分。 溫度一般控制在50℃左右。女士們大多會(huì)選擇濕蒸，因?yàn)檎敉旰?，皮膚都會(huì)較之前紅潤、水靈。  【好轉(zhuǎn)反應(yīng)】?? 根據(jù)個(gè)質(zhì)的差異，進(jìn)入汗蒸房后身體的反應(yīng)也各不相同，這種反應(yīng)現(xiàn)象被稱為好轉(zhuǎn)反應(yīng)，一般可持續(xù)時(shí)間１－２個(gè)月，但請不用擔(dān)心，這是身體接受外界能量之后，自身調(diào)整和修復(fù)的過程，有了這個(gè)過程，機(jī)體功能才能提高。體驗(yàn)中主要的身體反應(yīng)癥狀如下：? 身體健康狀況 體驗(yàn)中的身體表象?? 電氣石汗蒸房,為追求健康、美麗、休閑的 人們提供了最理想的選擇，它是健康產(chǎn)業(yè)的 一次，它讓人們通過體驗(yàn)感受對美容、 美體、減壓、排毒有立竿見影的功效，對疾 病和亞健康人群的改善也有極大的幫助作用， 細(xì)胞浴為人們休閑和商業(yè)活動(dòng)提供了幽雅的 健康環(huán)境氛圍，讓你在輕松愉快忘情之中感 受那大汗淋漓的暢快和舒坦。 酸性體質(zhì) 身體麻、舌干燥、貧血、?腹部緊繃、排氣?? 高血壓 頭發(fā)沉（重）、頭暈、周身無力? 貧血、紅血球偏低 流鼻血（尤其婦女性）?? 胃功能弱或疾患 惡心、食欲不振、胃部疼痛、口干? 肝功能損傷 皮膚搔癢、起水泡?? 腎病 臉部、腿部出現(xiàn)浮腫?? 慢性氣管炎、肺功能差 口干、惡心、頭暈、多痰?? 過敏性體質(zhì) 皮膚搔癢、周身起紅點(diǎn)甚至水泡?? 糖尿病 全身無力、排泄增多?? 神經(jīng)痛 患處疼痛、胳膊、腿有麻木現(xiàn)象?? 外傷、術(shù)后 患處浮腫或疼痛加劇?? 神經(jīng)衰弱 頭暈、頭沉

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