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什么樣的人不適合練瑜伽
什么樣的人不適合練瑜伽1.患有嚴重出血性疾病及外科急癥的人,以及嚴重心、肝、肺、腎衰竭及其他危重疾病的患者,因為瑜伽練習可能對身體造成過大的負擔,不利于疾病的恢復。
1.患有嚴重出血性疾病及外科急癥的人,以及嚴重心、肝、肺、腎衰竭及其他危重疾病的患者,因為瑜伽練習可能對身體造成過大的負擔,不利于疾病的恢復愛游戲中國官方網站。
2.心血管疾病、高血壓不穩(wěn)定以及肺結核活動期的患者,這些人群的身體狀況不適宜進行瑜伽練習,以免加重病情。
2.心血管疾病、高血壓不穩(wěn)定以及肺結核活動期的患者,這些人群的身體狀況不適宜進行瑜伽練習,以免加重病情。
3.頸椎、脊椎、腰椎部位的骨質增生、骨刺及椎間盤突出,以及上述部位及腿部、足部創(chuàng)傷未愈的人,瑜伽的動作可能會對這些部位造成進一步損傷。
3.頸椎、脊椎、腰椎部位的骨質增生、骨刺及椎間盤突出,以及上述部位及腿部、足部創(chuàng)傷未愈的人,瑜伽的動作可能會對這些部位造成進一步損傷。
4.因使用全身牽引型增高器和腿部牽引型助長器造成的肢體、肌肉、韌帶、關節(jié)損傷者,瑜伽練習可能會影響傷口的愈合和身體的恢復。
4.因使用全身牽引型增高器和腿部牽引型助長器造成的肢體、肌肉、韌帶、關節(jié)損傷者,瑜伽練習可能會影響傷口的愈合和身體的恢復。